ସକାଳୁ ଖାଲି ପେଟରେ ପିଅନ୍ତୁ ଗୋଟିଏ ଗ୍ଲାସ୍ ଉଷୁମ ପାଣି, ଦୂର ହୋଇଯିବ ଏହି ସବୁ ସମସ୍ୟା
ସୁସ୍ଥ ରହିବାକୁ ତ ମଣିଷ କାଯ୍ୟ କରୁଛି । ଯଦି ଜଣେ ମଣିଷ ଖାଲି ଖାଲି…
ଭିଟାମିନ-ଡିରେ ଭରପୂର ମସରୁମ୍, ଜାଣନ୍ତୁ କିପରି ଡାଏଟରେ କରିବେ ସାମିଲ
ଭିଟାମିନ୍ ଡି ଏବଂ କ୍ୟାଲସିୟମ୍ ମଧ୍ୟରେ ଫରକ ବୁଝିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ । ପ୍ରକୃତରେ, ଯେଉଁ…
ଖରାଦିନରେ ସପେଟାର ଫାଇଦା, ଶରୀର ପାଇଁ ବେଶ୍ ଲାଭଦାୟକ
ସପେଟା ୧୪ /୦୪ : ମିଠା ସପେଟାର ଋତୁ ଆସିଗଲାଣି । ଖରାଦିନରେ ବହୁଳମାତ୍ରାରେ ସପେଟା…
ରାତିରେ ଲାଇଟ୍ ଲଗେଇକି ଶୋଉଛନ୍ତି କି? ହୋଇଯାଆନ୍ତୁ ସତର୍କ
କିଛି ଲୋକ ରାତିରେ ଲାଇଟ୍ ଲଗାଇ ଶୋଇଥାନ୍ତି, ଯେତେବେଳେ କି କିଛି ଲୋକ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଅନ୍ଧାରରେ…
ପ୍ରତିଦିନ ୩ରୁ ଅଧିକ କପ୍ ଚା’ କଫି ପିଉଥିଲେ ସାବଧାନ
ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କ ସକାଳର ଆରମ୍ଭ ଚା’ କିମ୍ବା କଫିରୁ ହୋଇଥାଏ । ଇନଷ୍ଟାଣ୍ଟ ଏନର୍ଜି ପାଇଁ…